Pratique du sport

Zoom sur l’importance de l’échauffement avant le sport

Avant de faire du sport, il est nécessaire de pratiquer un échauffement. Cette étape est une mesure très importante pour tous les sportifs, ainsi que pour toute discipline. L’échauffement requiert une manière spécifique pour que ses bienfaits puissent s’accomplir. De…

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Je veux faire du basketball : comment faire ?

Inspiré du jeu de balle maya pok ta pok, ce sport collectif fut inventé en 1891 dans l’Etat de Massachussetts, aux Etats-Unis. Aujourd’hui, c’est le sport le plus fédérateur qui existe après le football. Et certains joueurs professionnels de la…

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